发布时间:2016-05-16 15:17
:你知道性生活质量由细节决定吗?俗话说:细节决定成败,对于性生活的质量也一样,接下来小编为你介绍性生活质量由细节决定,一起来看看吧。

性生活质量由细节决定

性生活质量并非仅仅受到年龄大小的影响,即便是年龄相近的人同样也会有明显的差异,这主要是由于生理机能保健不同所致,一般男性雄性激素明显下降会出现体能衰退,注意力不集中等症状,需要男性朋友多日常的饮食,生活等方面的健康。

专家指出,性衰老一定程度上可以预防。从以下几个方面努力,可以帮大家做到“人老性不老”。

1、强精必先强心

要想性生活好,一定要保持健康的心态,不能在精神上衰老。生活上要乐观开怀,不计较琐事,与妻子、家人多交流。

2、不如健身

运动可以让人保持健康的状态,同时也有益于雄性激素的分泌,使身体充满活力,达到的目的。适当的可以使心情愉悦并缓解紧张情绪。

3、爱抚多于性生活

夫妻间相互爱抚、拥抱,在性爱中占有重要地位,也能刺激性腺激素的分泌,保持年轻的性机能。随着年龄增长,爱抚的重要性比实质性爱更加重要。

4、搭配胜过大补

饮食方面,应尽量避免多糖、多盐、多油等高热量食品,要多吃粗粮以及能改善性腺功能的食物,如鱼、羊肉、韭菜、核桃等;多吃些新鲜果蔬,其中的维生素也可以延缓衰老。

5、戒酒不

吸烟、喝酒、熬夜,这些不良生活方式都会损伤男性睾丸的分泌功能,加速性衰老。所以,男性要养成良好的生活习惯,才能延缓的衰老。

由此可见,生活习惯对于男性性机能有着不可忽视的影响,希望更多的男性朋友都能够注意到这点,从而避免那些可能导致性生活质量下降的,更好的保证夫妻之间的性福生活。

婚前性行为危害

婚前性行为会导致感情变味。相爱的人之间保持一种朦胧、神秘、含蓄、神圣的美感,具有极强的吸引力,而婚前性行为很容易破坏这种感觉,两人的关系迅速发生了质的飞跃后,就会产生零距离。零距离容易因为小事而起磨擦,频繁的冲突,会使彼此不珍惜感情;猜疑和不信任会横亘在二人中间,长此以往,双方都会想:你这样轻率地与我云雨,也会和其他的人调情。尤其是男生受传统思想影响,会认为主动的女人不值得珍惜。

婚前性行为会使婚后生活质量下降。婚前性行为多数是在爱情没有成熟的条件下进行的,时间一长会发现对方并不适合自己,但交往了几年,物质、精神都耗费了许多,往往只好勉强维持关系。但这样的爱情已没有了昔日的光彩和美好,婚后或是在后悔中生活,或容易产生第三者,或者最终选择离婚。

婚前性行为给女生造成巨大的身心伤害。很多大学生由于对性好奇,不知道如何保护自己,不慎怀孕后,不敢去医院做人工流产;有的甚至不知道自己怀孕,二、三个月后明白时,已不能做早孕人工流产,只能做大月引产。无论是早孕流产还是大月引产,给女生带来的身心伤害都很大,个别严重的已引起终身不孕。

婚前性行为也会带来性疾病的传播。一些大学生在卫生条件很差的地方发生性行为,往往引起生殖疾病。更严重的是,据联合国人口活动基金会称,全球每天大约有六千名年轻人染上性病艾滋病,15岁-24岁的人占了一半,女性更容易受到艾滋病病毒的感染。女大学生一定要慎重对待婚前性行为。

什么是性冷淡

性冷淡是指性欲缺乏,通俗地讲即对性生活无兴趣,也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同概念,两者可以同时出现,亦可不同时出现,因此,性冷淡又分两种类型:有性感缺乏、性冷淡综合症和无性感缺乏、性冷淡综合症。

女方仅将性生活作为妻子义务,而非象吃饭一样是自身应有的生理与心理需求;若加上性知识缺乏而造成性生活技巧不足、方式单调,甚至性高潮障碍,性生活便无乐趣可言。

有人调查受过良好教育而身体健康的夫妇中,16%的男性和35%的女性有性冷淡症。在未育夫妇中,性冷淡占2%,但是真正毫无性欲的人几乎不见。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念,不能混为一谈,两者可以同时出现,亦可不同时出现,因此,有二种类型:有性感缺乏——性冷淡综合征和无性感缺乏——性冷淡综合征。

性冷淡出现在性生活开始的叫原发性性冷淡,而出现在经过一段性生活时期之后的叫断发性性冷淡。广泛性的性冷淡是指在对任何异性和在任何条件下都一样发生,而选择性的性冷淡则是指对特定的异性和特定的条件下产生。

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